0 0
Агэ Тофу с луком

Поделитесь им в своей социальной сети:

Или Вы можете просто скопировать ссылку

Ингредиенты

Отрегулировать порции:
200 г Тофу
40 г Пшеничная мука
35 мл Соевый соус
70 мл Растительное масло
15 мл Лимонный сок
0.25 ч. ложки Кунжутное масло
10 г Сахар
2 г Кинза
7 г Красный лук
2 г Чеснок
3 шт Помидоры черри

На порцию

1041 ккал
Калории
28.5 грамм
Белки
81 грамм
Жиры
50.4 грамм
Углеводы
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Добавить в закладки

Вам необходимо войти в систему или зарегистрироваться, чтобы добавить закладки.

Агэ Тофу с луком

Особенности:
  • Вегетарианская
  • 15 минут
  • Порций 1
  • Средняя

Ингредиенты

Описание

Поделиться
(Просмотров всего 260 , сегодня 1)

Шаги

1
Сделано

Нарезать тофу на 2 прямоугольных кусочка.

2
Сделано

Промокнуть бумажным полотенцем для удаления излишков влаги и обвалять в муке.

3
Сделано

Обжарить тофу в на разогретой сковороде в большом количестве растительного масла до образования золотистой корочки.

4
Сделано

Жареный тофу выложить на бумажные полотенца для удаления излишков масла.

5
Сделано

Приготовить соус. Смешать вместе 35 гр соевого соуса, 35 гр растительного масла, 15 гр лимонного сока. Добавить несколько капель кунжутного масла для аромата. В полученную смесь добавить красный лук, нарезанный мелкими кубиками, 2 гр измельченной кинзы и 10 гр сахара. Взбить венчиком.

6
Сделано

В полученный соус добавить 2 гр тертого корня свежего имбиря и 2 гр тертого чеснока.

7
Сделано

3 помидора черри разрезать на половинки и добавить в готовый соус.

Deary

Отзывы

К этому рецепту пока нет отзывов, воспользуйтесь формой ниже, чтобы написать свой отзыв
назад
Ролл с ветчиной и сыром
вперед
Спринг-роллы с креветками и свининой
назад
Ролл с ветчиной и сыром
вперед
Спринг-роллы с креветками и свининой