0 0
Запеканка из брокколи с сыром

Поделитесь им в своей социальной сети:

Или Вы можете просто скопировать ссылку

Ингредиенты

Отрегулировать порции:
500 г Капуста брокколи
300 г Сметана
2 ст ложка Сливочное масло
5 шт Яйцо куриное
200 г Панировочные сухари
по вкусу Соль
200 г Сыр
по вкусу Перец черный молотый
по вкусу Мускатный орех

На порцию

715 ккал
Калории
32 грамм
Белки
46 грамм
Жиры
48 грамм
Углеводы
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Добавить в закладки

Вам необходимо войти в систему или зарегистрироваться, чтобы добавить закладки.

Запеканка из брокколи с сыром

Кухня:
    • 25 минут
    • Порций 4
    • Средняя

    Ингредиенты

    Описание

    Поделиться
    (Просмотров всего 573 , сегодня 1)

    Шаги

    1
    Сделано

    Вымытую, очищенную и разделенную на соцветия брокколи варим в подсоленной воде 10 минут.

    2
    Сделано

    Смешиваем сметану, яйца и тертый сыр, приправляем специями, тертым мускатом.

    3
    Сделано

    В смазанную сливочным маслом и присыпанную панировочными сухарями форму выкладываем брокколи и заливаем подготовленной смесью, сверху раскладываем хлопья сливочного масла.

    4
    Сделано

    Запекаем в разогретой до 200 градусов духовке 20 минут до застывания яичной массы.

    Deary

    Отзывы

    К этому рецепту пока нет отзывов, воспользуйтесь формой ниже, чтобы написать свой отзыв
    назад
    Домашний майонез
    вперед
    Жульен с грибами и сливками
    назад
    Домашний майонез
    вперед
    Жульен с грибами и сливками